Nevhodné pracovní podmínky

Začali jste v nové práci, ale už po pár týdnech zjišťujete, že vás z toho ukrutně bolízáda? Nevíte, co s tím dělat? Přece nemůžete opustit svou novou práci, ale zase proč byste si měli ničit zdraví? Zkuste si tak upravit pracovní podmínky, aby vaše tělo bylo v přirozené poloze. Pokud ani to nepomůže, pak můžete využít mastičky či odborníky.

Ohrožení na zdraví

Pracovní podmínky by měly být nastaveny tak, aby vás nijak neohrožovaly na vašem zdraví. Jenže ne vždycky se o to zaměstnavatelé zajímají nebo starají. Pokud vás tedy trápí bolest zad, pak je lepší pomoci si nějak sám, neboť s nastavením práce toho moc nezmůžete. Pokud pracujete vsedě, využijte speciální polštář, který udrží vaší páteř v rovné poloze. Pokud pracujete ve stoje, využijte speciální pás, který zajistí, abyste nenamáhaly nevhodné svaly.